Lo stretching prolungato a basso carico è una tecnica di terapia manuale ed esercizio terapeutico nella quale viene applicata una tensione statica e progressiva alle strutture capsulo-legamentose e muscolo-tendinee dell’articolazione, con lo scopo di ottenere una deformazione plastica del tessuto connettivo peri-articolare e un aumento della mobilità passiva e attiva. […]
spalla congelata
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Problema alla Spalla Come si manifesta? Un problema alla spalla, nella maggior parte dei casi, si manifesta con difficoltà e dolore a sollevare il braccio, a portare la mano dietro la schiena o dietro la testa e a compiere semplici attività della vita quotidiana; spesso il dolore si […]